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『不食 人は食べなくても生きられる』山田鷹夫著
本屋さんで立ち読みした

『不食 人は食べなくても生きられる』山田鷹夫著

を読み中学生の時 断食 を1週間ほど試した時を思い出しました。

小学生の頃から朝ご飯は食べなかったので

けっこう楽に「微食」に移行できました。(水分は取っている)

最初はお腹がすくのですが3日目くらいからお腹が張り満腹感?

がでてきて食べなくてもオッケーっという感じになって来ました。

ウ〜ん これを続けていたら今頃『微食』の大家になっていたでしょうに

残念っ!
by Tukasa-gumi | 2005-01-22 02:01 | 図書 | Comments(0)
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