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とても美しい姿だと思います  / 「構エ(かまえ)」
先日の朝日新聞に
とても美しい立ち姿が載っておりましたので
アップさせていただきます。



「構エ(かまえ)」という立ち姿です。





b0003330_21264571.jpg

             (写真は野村萬斎さん)





胸を張り、

腰を入れて、

ひじは引き、

ひざは曲げている そうです。
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by Tukasa-gumi | 2011-10-23 21:32 | 図書 | Comments(2)
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Commented by らむ at 2011-10-24 12:45 x
真似してみました♪かなり筋肉使いますね。習慣にしたら身体も引き締まって一石二鳥かも♪
Commented by Tukasa-gumi at 2011-10-24 19:46
>らむ さん
これスロートレーニングと同じ筋肉の使い方ですね(多分)。

腰を入れるのでインナーマッスルも使うでしょうし・・・

ぁっ 太極拳と似ています。



この立ち姿で 内へ内へと表現するのですから
西洋の肉体美と東洋のそれは違ってくるのでしょう・・・?!?
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