ASPアクセス解析
AX                

とんでみました
大成功!




無料カウンター

無料



最新のコメント
> levin-ae-1..
by Tukasa-gumi at 20:52
これまた・・・・|д゚)..
by levin-ae-111 at 20:10
> levin-ae-1..
by Tukasa-gumi at 21:49
怪しいなぁ~。 クワバ..
by levin-ae-111 at 21:38
>> levin-ae-..
by Tukasa-gumi at 13:17
コメントした時点で、被害..
by levin-ae-111 at 05:43
> levin-ae-1..
by Tukasa-gumi at 18:24
お早うございます。 カ..
by levin-ae-111 at 08:32
>ぴよぴ さん お初..
by Tukasa-gumi at 23:51
合歓木の花のように見えま..
by ぴよぴ at 03:59








無料アクセス解析











                            
<< 食べ物さんアリガトー日記 / ... < > 目の前に立てた指を消す方法」/... >>
                            
食べ物さんアリガトー日記  / 『じゃが皮ダイエット』報告
今日も日記を書こうと思ったのですが
本日は調理日記ではなく「体重日記」を帰します。



我が家に体重計が来てはや2週間ほど。

体重を量るのが楽しく機会があるたびに
体重計に載る日々がつづいております。




そこで分かった 一日の体重の変動 を
お知らせいたします。



*一日の変動はおおよそ500グラム

*しかし運動すると1000グラムは落掌で減る

*寝起きは体重が一番重い

*その後トイレに行ったりすると減るのですが
 お茶を飲んだりするとさほど変化ナシ

*昼食前になると200グラムほど体重が減る。

*昼食を取ると大旨朝一の体重に近づく

*午後外回りをするか否かで変化が甚だしい

*内勤だと300グラムほど減るが
 外まわりだと500グラムは確実に減ってる

*これが出ずっぱりだと1000グラム近く体重が減る

*したがって夕食前が一番体重が少ない

*夕食後は当然体重はふえる

*しかし、その後のお風呂でまた体重は減少する



とまぁ こんな感じですね。





そこで皆さん気になる『じゃが皮ダイエット』ですが・・・



コレ確かに効果があるような気がいたします。


ジャガイモ好きな私は『ダイエット実験』と称して
男爵系を3個を一回にいただきます。

(もちろんそんな時は高カロリーの食事をしております)


したがってお腹パンパン 苦じぃ状態なのですが・・・

不思議に翌朝の体重計はほとんど変化ないのですョ。

(時としては減っているくらいです)




きっとこのまま『じゃが皮ダイエット日記』を
つづけたら本を一冊書けるような気がいたします。



皆さん『じゃが皮ダイエット』
試してみる価値 大ですョ!




本日も食べ物さんアリガトーっ。






『世にも美しいジャガ皮ダイエット』/ 始めませんこと?
[PR]
by Tukasa-gumi | 2010-06-30 00:56 | 食べ物さん | Comments(0)
Top↑
アクセス解析
<< 食べ物さんアリガトー日記 / ... 目の前に立てた指を消す方法」/... >>